Nous récompensons l’effort et non pas les forts !
Une expérience unique dans vos entraînements grâce à notre bracelet connectés.
Plus de place au hasard, regardez et ajuster en temps réelle votre intensité.
SUIVEZ VOTRE FRÉQUENCE CARDIAQUE EN TEMPS RÉÈL
Sur nos écrans, observez l’évolution de vos pulsations
en fonction de votre entrainement, du nombre de calories brûlées
et des points que vous gagnez au fur et à mesure de votre coaching.
Vous pourrez ajuster l’intensité de vos efforts, mais aussi
évaluer vos sensations par rapport aux valeurs affichées à l’écran.
Nos coachs sont là pour vous encourager à atteindre
votre plein potentiel.
Chaque jour
une intensité
Du vert, au rouge, nous construisons des séances à intensités variables, pour que chaque paliers soient travaillés.
L’objectif est d’améliorer l’endurance cardiovasculaire, d’optimiser la perte de poids et de le faire avec régularité.
De l’aérobie, à l’effort maximal, vous apprendrez à gérer votre effort et à en tirer le meilleur.
Un accès et un contrôle de votre intensité à portée de bras !
Gagnez des points
Les UPP (Points de performance) permettent d’évaluer votre effort indépendamment de :
votre âge, votre sexe et de votre forme physique.
À la manière d’un jeu-vidéo, vous pouvez gagner des points d’expérience.
Plus l’effort est important, plus vous gagnez des points, et ainsi, vous passerez des niveaux.
Mis en place sous la recommandation de l’OMS (Organisation Mondiale de la Santé),
nous récompensons et valorisons l’assiduité.
