Transformations — MONT NOIR Coaching Club

a osé.

Marion

Elle pensait venir pour perdre du poids. Elle a surtout retrouvé un corps dans lequel elle se sent bien.

« Pa kapab lé mor san séyé. » Si on veut vraiment, on est capable de tout.

a trouvé sa place.

Il pensait manquer de motivation. Il a surtout découvert qu'il lui manquait un cadre, un coach, et des personnes avec qui avancer.

« Je n'ai jamais ressenti de jugement. C'est ça qui change tout. » Ici, personne ne s'entraîne seul.

a quitté sa zone de confort.

Elle pensait être bien comme ça. Puis un jour, le miroir lui a fait comprendre qu'elle voulait changer.

« Je ne voudrais pas revenir en arrière. Ça a changé toute ma vie. » Ici, on ose commencer.

ne s'interdit plus rien.

À 120 kg, elle ne s'autorisait plus certaines choses. Le kayak, les activités, les moments avec son fils… tout devenait une limite.

« Maintenant, je ne m'interdis plus rien. » Ici, on reprend sa liberté.

a repris le contrôle.

Les escaliers devenaient difficiles. Les douleurs arrivaient, la motivation disparaissait. Aujourd'hui, elle mesure le chemin parcouru.

« J'ai perdu 19 kg. Je suis vraiment fière de moi. » Ici, chaque effort compte.

a découvert sa force.

Elle voulait changer son corps. Mais séance après séance, elle a vu le sport changer aussi son regard, ses choix et sa façon de penser.

« C'est grâce au MONT NOIR que j'ai découvert de quoi j'étais capable. » Ici, on change bien plus que son corps.